社会的距離の確保が負担となる中、瞑想アプリは無料のマインドフルネスを提供している

この「15日間」が何日目なのか、正直言ってよく分かりません。私たちが現実と社会との繋がりを失い、対処法としてテクノロジーに頼ることが多くなるにつれ、外出自粛を強いられる中で、多くの瞑想アプリが、人々が心の奥底に戻ってくるための無料コンテンツを提供しています。

ヘッドスペースは、いち早くプランを提供した企業の一つです。この人気アプリは、「公衆衛生の現場で働く米国のすべての医療従事者」を対象に、プレミアムプランを無料化すると発表しました。これは、 パンデミックの最中、最も懸命に働き、精神的に疲弊している救急隊員たちへの温かい配慮と言えるでしょう。

資格のある関心のある方は、サービスのサイトで国民プロバイダー識別子 (NPI) と電子メール アドレスを入力することにより、2020 年末まで Headspace Plus への無料アクセスを受け取ることができます。

Simple Habitは今朝、「パンデミックの影響を受け、支払いが困難になったすべての人々」を対象に、無料のプレミアムメンバーシップの提供を発表しました。対象となる方は、help [at] simple habit.comまでメールでご連絡いただき、パンデミックの影響で経済的に困窮していることをお伝えください。メンバーシップには、4月末まで無料の瞑想コレクションが含まれます。

CalmのCEO、マイケル・アクトン・スミス氏はTechCrunchに対し、同社は現在、緊張状態にあるコミュニティを支援する方法を模索していると語った。また、同社は現在、ユーザーにいくつかの瞑想を無料で提供している。

多くのヨガスタジオやエクササイズアプリが、外出できない人向けに同様のサービスを提供している。