概要
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長年にわたり、数多くのスタートアップ企業が、健康増進を促進するワークスペースのイノベーショントレンドの一環としてスタンディングデスクの設計、製造、販売を行って注目を集めており、かつて座ることを「新たなガン」と呼んだApple CEOのティム・クック氏をはじめ、多くの企業幹部がスタンディングデスクの支持を表明している。
しかし、ワシントン・ポスト紙によると、83,000人以上の成人を対象とした新たな研究で、1日2時間以上立っていると心血管疾患のリスクを防げないだけでなく、静脈瘤、低血圧、血栓といった循環器系の問題のリスクが高まることが明らかになりました。また、立っていることで消費されるカロリーは1時間あたりわずか9カロリーです。
研究者たちは、座りすぎは依然として問題だと指摘し、運動不足は明らかに悪影響だと指摘する。その代わりに、30分ごとに体を動かすことが解決策だと、この研究を監督したシドニー大学のエマニュエル・スタマタキス教授は提案する。「筋肉の収縮は、健康を維持・増進するためのあらゆる活動に不可欠な条件です」と、同教授はワシントン・ポスト紙に語っている。
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