TikTokは、アプリから離れて眠れるようにする新しい瞑想機能を導入しました

TikTokは木曜日、アプリ内でガイド付き瞑想エクササイズを開始すると発表した。同社は今年初め、一部の10代の若者を対象にこの瞑想エクササイズのテストを開始しており、現在、アプリの全ユーザーにこの機能を提供している。

この機能の背後にあるアイデアは、ユーザーの睡眠の質を向上させ、深夜の無限スクロールセッション中にアプリを中断するよう促すことです。

18歳未満のティーンの場合、瞑想はデフォルトでオンになります。ティーンが午後10時以降にアプリを使用している場合、「For You」フィードは、夜のリラックスを促すガイド付き瞑想エクササイズによって中断されます。瞑想では、心を落ち着かせる画面と柔らかな音楽、そして呼吸法が提供されます。

10代の若者がメッセージを無視してアプリの使用を続けると、寝るように促す2回目の全画面プロンプトが表示されます。

TikTokは、アプリが最年少のユーザーに与える影響に対する懸念に応えて、ここ数年、ティーン向けの新たな安全機能を導入してきた。今回の新しい瞑想機能は、同社が議員らの要求に応えるための最新の取り組みの一つとなる。

瞑想機能にご興味のある大人の方は、アプリのスクリーンタイム設定ページからオンにすることができます。そこから「睡眠時間」機能をオンにするだけです。毎晩何時に瞑想エクササイズを表示するかを選択できます。

TikTokはまた、メンタルヘルス教育基金の一環として、世界19カ国31のメンタルヘルス団体に230万ドルの広告クレジットを寄付すると発表した。