テクノロジー企業で働く際の移民関連の質問に答えるアドバイスコラム「Dear Sophie」の最新号をご紹介します。
「皆さんの質問は、世界中の人々が国境を越えて夢を追いかけるための知識を広める上で不可欠です」と、シリコンバレーの移民弁護士、ソフィー・アルコーンは言います。「人事担当者の方、創業者の方、あるいはシリコンバレーで仕事を探している方、どんな方でも、次回のコラムで皆さんの質問に喜んでお答えします。」
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親愛なるソフィーへ
私はアメリカの大学でバイオインフォマティクスを学んでいます
学生ビザで卒業後に働くにはどのような選択肢がありますか?これらの選択肢のいずれかで、自分のスタートアップを立ち上げることは可能ですか?
— 働きたい
テッククランチイベント
サンフランシスコ | 2025年10月27日~29日
ウォンティング様
仕事に取り組もうとするあなたの熱意に拍手を送ります!自分の専門分野で働き、トレーニングを受ける機会は、アメリカ留学の魅力の一つです。留学生にとって複雑な入国管理規則や規制、そして手続きの遅れや期限の制限などは、留学生活を困難にする可能性がありますが、少し計画を立てれば、それらの困難を乗り越えることができます!
専攻分野で働けるかどうか、また働ける期間は、保有する学生ビザの種類によって異なります。
- F-1学生ビザ。
- J-1教育文化交流ビザ。
- M-1学生ビザ。
F-1は最も柔軟な就労オプションを提供します

F-1学生ビザは、卒業前と卒業後の両方で就労の選択肢が最も豊富です。F-1ビザを保有するほとんどの留学生は、専攻分野で働く資格を得るために、以下の2種類の研修プログラムを利用できます。
- 一部の大学では、学生がカリキュラム実習 (CPT) を受けることができます。
- オプション実務研修(OPT)は卒業前でも卒業後でも受講できます。
- STEM OPT は、米国国土安全保障省が指定した STEM 学位を取得して卒業した学生が利用できる OPT の 24 か月延長です。
CPTの下で働く
大学またはカレッジでCPTが利用可能な場合、F-1ビザの学生は、少なくとも1年間フルタイムで在籍し、まだ卒業していない限り、CPTの資格を得ることができます。大学院プログラムによっては、プログラム開始直後からCPTの申請を許可、または義務付けている場合もあります。
学生は企業から就職のオファーを受けたり、起業したりすることができますが、大学または短大の指定学校職員(DSO)からCPTの承認を得る必要があります。DSOは、CPTの対象となるかどうかを判断するために、以下の情報を含む求人に関する情報を求めます。
- ポジション。
- 義務。
- 賃金。
- 時間のコミットメント。
承認された場合、学生は更新されたフォーム I-20 (非移民学生ステータスの資格証明書) を受け取ります。
フルタイムCPT(週20時間以上)を1年間続けると、学生はOPTの資格を失うことにご注意ください。ただし、パートタイムCPT(週20時間以下)は、OPTの資格に影響しません。
OPTで働く
CPTと同様に、OPTの有効期限は12ヶ月です。学生は卒業前(修了前OPT)または卒業後(修了後OPT)に12ヶ月間のOPTを受けることができます。
F-1ビザの学生の多くは、フルタイムで働くために卒業後にOPTを開始することを選択します。修了前OPTを選択する学生は、学校が開校している間のみパートタイムで働くことができ、学校在学中にパートタイムOPTを2ヶ月続けるごとに、卒業後のOPTの残り期間が1ヶ月ずつ短くなります。
F-1 学生が授業を受けながら働きたい場合は、大学で CPT を取得し、卒業後の OPT を節約するためにパートタイムで働くことを検討することをお勧めします。
OPTでは、F-1学生は企業で働くことも、自身のスタートアップで働くこともできます。CPTとは異なり、学生は以下の期限までに就労許可を申請する必要があります。
- OPT に対する DSO の承認を取得し、Form I-20 に DSO の署名を記入します。
- DSO の承認後 30 日以内に、署名済みの Form I-20、記入済みの Form I-765 (就労許可申請書)、および申請料を米国市民権・移民業務局 (USCIS) に提出します。
修了後OPTの場合、フォームI-765は卒業90日前から、遅くとも卒業後60日以内に提出できます。USCISが未処理案件の処理に取り組んでいるため、就労許可はできるだけ早く申請することをお勧めします。
F-1ビザの学生または卒業生は、USCISから就労許可カードを受け取り次第、OPTビザで就労を開始できます。申請はデジタルで受け付けています。
OPTの延長
OPT中の学生または卒業生は、STEM分野の学位を取得している場合、24ヶ月の延長資格を得ることができます。OPT期間中に就業を開始した企業で引き続き働くことも、別の職に就くこともできます。
STEM OPT の要件は OPT とは異なり、次の点が含まれます。
- 勤務先の会社は連邦政府の E-Verify プログラムに登録され、良好な状態を維持している必要があります。
- 雇用主は、学生または卒業生の研究分野に関する正式な研修プログラムを提供する必要があります。
- 職務、勤務時間、報酬の面で他の米国人労働者と同等のポジションを提供します。
STEM OPTには新しい就労許可証も必要です。I-765フォームと、DSOの署名入りの更新版I-20フォームを提出する必要があります。
J-1学生として働く
学生のJ-1ビザをスポンサーしたプログラムの責任者(RO)は、卒業後または就労を許可できます。OPTやSTEM OPTとは異なり、学術研修の許可を受けたJ-1ビザ取得者は、USCISにEADカードを申請する必要はありません。ROからの公式レターと有効なJ-1ビザステータスの証明書があれば、STEM関連の研究を最近修了した場合、またはポスドク研修を修了した場合は、最長18か月、または36か月まで就労できます。
J-1ビザの学生は、学期中、キャンパス内外の雇用主において週最大20時間まで就労できます。夏季休暇中、休暇中、そして卒業後は、フルタイム(週20時間以上)で働くことができます。
J-1 学生はブレインストーミングを行って独自の会社を設立することはできますが、プログラムの RO の承認がなければ自分の会社で働くことはできません。
M-1学生のための実習
M-1 ビザを所持する留学生は、母国でその分野の実務研修を受けることができない場合、米国でその分野の実務研修を受ける資格があります。
実習期間は、修了したフルタイムの授業4ヶ月ごとに1ヶ月間、つまり最大6ヶ月間です。この期間中、M-1ビザの学生は週20時間以上働く必要があります。
実習は学生の卒業後に開始する必要がありますが、学生はプログラム終了日の 90 日前まで、ただし卒業の 60 日前または卒業後 30 日以内であれば就労許可を申請できます。
M-1ビザの学生は、就労許可期間の少なくとも60日後にM-1ビザの延長を申請する必要があります。これは、就労中にステータスが失効しないようするためです。I-765フォームとDSOの承認をUSCISに提出し、就労許可を申請する必要があります。
事前に計画しましょう!
雇用主は、CPT、OPT、STEM OPT期間中のF-1学生を毎年3月に行われるH-1Bビザ抽選に登録できます。抽選に漏れた場合、雇用主は学生に上限免除のH-1Bビザをスポンサーとして申請することもできます。
あなたならできるよ!
— ソフィー
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