Balanceは手動で時間を記録する必要があるMac用のタイムキーパーアプリです

Macには、サインインした時間を自動的に記録する時間管理アプリが数多くあります。中には、特定のアプリに費やした時間を細かく記録してくれるアプリもあります。Balanceという新しいアプリは、タイムキーピングに少し異なるアプローチを採用しており、ユーザーが画面の前で過ごした時間を手動で打刻できます。

Balanceは、ユーザーの生産性に関する詳細なデータを取得するのではなく、健全な仕事習慣を身につける手助けをすることを目指しています。Slack、Microsoft Teams、Chrome、その他のアプリケーションをマシン上で開いていた時間までは教えてくれませんが、システム全体の使用状況や、1週間の様々なセッションに費やした時間に関する大まかなインサイトを提供します。

このシステムを機能させるため、マシンの電源が5分以上入っているにも関わらず出勤記録がない場合、Balanceはリマインダーを送信します。退勤記録も簡単で、Macをロックするだけです。ただし、システムがスリープ状態になると、Balanceは退勤を記録しません。

自動追跡機能がないため、パソコンから離れてもアプリは休憩を取ったかどうかを認識できません。そのため、60分後に休憩を取るようリマインダーが表示されます。これらの設定は、ご都合に合わせて簡単に微調整できます。

Balanceは、フォーカスモードメニューからポモドーロタイマー（25分オン、5分オフ）も提供しています。アプリはMacのメニューバーに表示されるので、すべてのオプションにすぐにアクセスできます。デフォルトでは現在のセッションのアクティブ時間が表示されますが、休憩時間や前回の休憩からの時間を含めたセッションの合計時間に変更することもできます。

Balanceの開発者であるアレクサンダー・サンドバーグ氏は、ワークライフバランスを理解してくれるタイムキーパーが欲しかったため、このアプリを開発したと語っています。彼はTechCrunchのインタビューで、在宅勤務のため勤務時間を大幅に過ぎてもシステムの前に座っていることが多く、その時にBalanceの開発を思いついたと語っています。

「Balanceに手動のタイムレコーダーシステムを採用したのは、仕事の開始と終了の『儀式』を作るのに役立つと考えたからです。特に在宅勤務の場合、仕事の時間とそれ以外の時間を区別するのに役立つものを持つことが重要です。例えば、自宅がオフィスであるにもかかわらず、仕事の始まりと終わりに『オフィス』まで短い散歩をする人がいると聞きました。これは、心と体が仕事と生活を区別するのに役立つのです」と彼はTechCrunchへのメールで語った。